Краткая характеристика вида спорта "БОКС"

  Бокс – спортивное единоборство, кулачный бой по особым правилам, в специальных мягких перчатках.

Родина современного бокса – Англия (16-17 вв.). В Международной ассоциации любительского бокса (AIBA основана в 1946г.) в программе Олимпийских игр бокс (мужской и женский) включён с 1904 г., чемпионаты мира проводятся с 1974 г., Европы - с 1924 г. Подлинная история развития бокса в стране начинается с 1913 года, когда впервые в Петербурге было разыграно первенство России.

Бокс в мире – один из наиболее массовых олимпийских видов спорта. Большая популярность бокса объясняется его зрелищностью, высоким эмоциональным накалом спортивной борьбы и разносторонним воздействием на двигательные и волевые качества. Бокс развивает уверенность в себе, умение оценивать опасность, ответственность, целеустремлённость. Сейчас занятия боксом доступны не только мужчинам, но и женщинам.

Жёсткий режим тренировок учит собранности и умению планировать своё время. Уроки бокса – это выработка характера, умение преодолевать себя, самодисциплина. Боксёр должен рассчитать силы на весь поединок, за несколько секунд оценить соперника, вычислить его слабые места, выбрать ситуацию и момент нанесения главного удара, сочетая в каждом движении скорость и точность.  

                           Правила вида спорта "БОКС"