06:47 Тренировочное занятие по пауэрлифтингу 09.11.2020г | |
Тренер-преподаватель по пауэрлифтингу Андрей Леонидович Горбань провел тренировочное занятие в группе НП-2 г.п. (Развитие силы и выносливости мышц ног, спины, рук и грудных мышц) Подъем штанги на бицепс Приседание со штангой на плечах Страховка одного спортсмена другим Жим штанги лежа на горизонтальной скамье | |
|
Всего комментариев: 0 | |